心が軽くなり、あらたな一歩が踏み出せるセッション
心の聴診器を使ったカウンセリングメインのコーチングセッション
あなたのためだけのオリジナルセッション。
30分後には自信を持って踏み出せるようになります。
このような方のためのセッションです
過去に自分一人では解決できなかった悩みを抱えている方
💎試験
💎仕事
💎人間関係
💎恋愛
💎健康
などご自身が今一番気になっていることをテーマにできます。
このセッションで得られる効果
- ガス抜き効果
ストレスが軽くなり、心がはれる。 - 不安の減少
不安の原因となる脳の扁桃体の興奮は話すことでおさえられる。 - 悩みの整理
人に話す中で筋道が立ち整理されていく - 言語化
言葉にすることで現状、原因などあいまいな点がはっきりする。 - 解決法の発見
話が整理されることで、自分で対処法に気づく - プロのアドバイス
希望があれば医師としての専門的なアドバイスも受けられる - あらたな一歩がふみだせる
1〜6を通してご自身の力で一歩踏み出せるようになれる。
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