お客様の声

以前は、誰も信じることができず、何があっても自分の殻に閉じこもり辛い日々を送っていました。
あらた先生とセッションしてから
・人を信じることの喜び
・自分は一人じゃないこと
・行きつ戻りつつも、未来が見える

いつも味方してくれる安心感、自分のことを信頼してくれました。

日常でも、笑顔が増え、自分らしさを取り戻すことができました。安全な場所です。

6ケ月間のサポートがあったからこそ、辛いときも乗り越えられました。

身近に感じられ、一緒に問題解決をしてくれたり、的確なアドバイスをその場でもらえるので、次の日からは心が軽くなって行動ができました。

「味方がいる」という安堵で、生きる力となり、ありのままの自分を許せるようになったのが大きいです。

・継続することで心や身体の変化の進捗を、リアルタイムで相談できる。

・最初から説明しなくてもお互い状況をわかっているので、肝心な話を直ぐに始められる。(無駄がない)

・少しずつ自己開示ができるので、焦りがない

・人間関係の構築ができ、より、信頼度が増す

・辛くなっても継続しているので、直ぐに相談し、対応をしてもらえる

私は悩みごとや心に引っかかることがある時でもひとりで抱え込むことが多い性格です。

今までだったら「他人には自分の心の中の不安なことを話したくはない｣と思っていました。

ちょうど年齢的にも、「第2の人生」が始まる年代で、人生をこれから生き生きと豊かに過ごすためにも良いきっかけになるかと思い、長くあらた先生のLIVE配信を聴いていたこともありましたので、安心してご相談をさせて頂きました。

私の場合は、「趣味を充実させたい」「自分磨きにあらたなことをチャレンジ」など、ざっくばらんに気軽な気持ちでスタートしました。

何回か継続していく中で、私自身の性格や強み、弱みなど、過去の経験から紐解いて頂き、自分では中々気づけなかったことなども知ることができ、趣味と実益を兼ねて取組むことなども一緒になって考えて、教えてくださいました。

また、最近では仕事上の対人関係、家族関係など深い話などもご相談しました。

毎回真摯に向き合ってくださり、まとまりのない私の話をしっかりと受け止めてくださり、急がず丁寧に気持ちを拾い出して下さいます。

私も頭の中や心の中が整理され、問題の振り返りが出来たり、今までしたことのない考え方、これから私の助けとなるであろうお言葉も下さり、力となりました。

今は話を聞いていただくことで心が軽くなるんだと、信頼してあらた先生に相談して本当に良かったと心から感謝しています。

健康診断でコレステロールがひっかかってしまっていて、なにか運動しなきゃとは思っていたのですが、なかなか続かなくて困っていて、偶然clubhouseであらた先生と話す機会があったので相談しました。

一応ウォーキングは週1くらいではしていたのですが、それをすごく褒めてくれたのがちょっとうれしかったです。自分では全然意味はないと思ってたので。15分の自由散歩の話や、はじめが一番大変だよっていう自転車理論など、医師が話すイメージと違う内容だったので参考になりました。

先生がTwitterやブログを継続して発信しているとのことだったので、自分も一緒に継続することを頑張っていこうと思いました。すぐには結果がなくても続けていればいつかできると信じて、毎日少しづつやっていこうと思います。

💐いくつかの自分の癖に気付けた。

💐少し肩の力を抜いて仕事関連に向かえる日が増えた。

💐ちょっとした事でも安心して話せる「実家」のような安心感のある場所でした。

💐1ヶ月に一度のLIVEが印象的でした。

💐本当にファミリーでした。

💐週の始まりに送られてくるボイスメッセージが原動力になりました。また皆さまからのあたたかな言葉が本当に救われました。

💐いくらか前向きになれている気がする。仕事内容が一部変わったということもあるが、日々の生活での心身の健康度が上がった。

💐自分にとって大切にしたいものは何か、じっくりと見つめ直すきっかけにもなりました。

💐次のステージへ進んでみようという前向きな気持ちにもなれました。

💐あらた先生のLIVEや 発信される事で希望や目標が 出て来て 今 まさにそれに向かって歩き出してます。 それ自体が凄いなと 色々な発見があるので学びになる。

💐徐々に交流にもなれ、空気を楽しめた。 やりたい事、したい事、目標に向かってる自分がいて、 毎日楽しくなってきてる それにより 元気になれました。

💐よりリラックスして毎日を過ごせるようになってきた。これまでは良い人で、きちんと、しっかりしなきゃいけないという思いが強かった。それがすこしゆったりと自分らしくなれた。

💐以前から知ってる友人と一緒にLIVEに行っているような感覚でした。

そして、LIVEから帰りたくない、もっとLIVEの余韻に浸っていたい、あの感覚もしっかり味わえました！きっと、安心安全の場である。という大前提があり、私もコミュニティメンバーを信頼出来ていたからなのではと思ってます。大人数のグループLINEに所属する事が苦手で、コメントすることは、もっと苦手で、普段はしていないのですが、自然と私も変わって来ていることに気づけました。また次のステージでの私の変化も、発見出来るかも！と、思うと、わくわく感じることもあります。

第一回の参加者さんの感想インタビューです。タップしてご覧ください。↓

・今回の講座ではブレイクアウトルームの活用が素晴らしかったと思います。受講生の皆さんと一体になって創り上げて最後まで愛に包まれた素晴らしい時間を共有させて頂けましたことありがとうございました。また、事務局の方々にも毎回たくさんのサポートを感謝申し上げます。

・両先生の患者さんの人生の物語に寄り添って歩まれている温かさを感じながら、毎回自分の人生を振り返えつつ、自分らしいあらたな一歩を踏みだす良い機会をいただいていると感謝しております。

・人の死亡率は100パーセント。その時が来なければ経験することがない貴重で愛と癒しに溢れた時間を学ばせていただきました。

「自分自身が自分のままでいい」とはよく聴きますが、その先は？と、見えなくなることも多々あります。しかし、先生方はその先の光を見せてくれ、勇気と励ましを家族以上にしてくれました。

対面の機会が最後にあることは最高でした。

・わからない所が有ればその都度確認できる状況で、プレゼンテーションや実演はものすごいパワフルで内容が濃く、自分の中に落とし込んでいくのはもちろんなのですが、参加すると自己効力感やモチベーションが上がりました。

・仕事と家庭の生活の両立をしている毎日でしたが、違った視点での学びが有り、一日一日を大切に過ごさないとと思う過ごし方に視点や意識を変えてみることが出来ました。

・私は地方に住んでおり、オンラインでの参加でなければ中々リアル参加が厳しい環境の中オンラインでの講座となっており、再度アーカイブでの学びもあり本当に有難いです。